Nadwrażliwe zęby to nie tylko chwilowy dyskomfort, ale sygnał, że Twoje szkliwo lub dziąsła mogą wymagać pilnej uwagi. Jeśli odczuwasz ostry ból przy piciu gorących lub zimnych napojów, jedzeniu słodkich potraw czy nawet przy szczotkowaniu – warto sprawdzić, skąd bierze się ten problem i jak skutecznie go rozwiązać. W tym artykule wyjaśniamy, co powoduje nadwrażliwość zębów, jak jej zapobiegać, jak leczyć i dlaczego nie wolno tego bagatelizować.
Skąd się biorą nadwrażliwe zęby?
Nadwrażliwość zębów najczęściej jest wynikiem odsłonięcia zębiny – warstwy znajdującej się pod szkliwem, która chroni nerw zęba. Może do tego dojść z różnych powodów. Często winne jest zbyt intensywne szczotkowanie zębów, zwłaszcza przy użyciu szczoteczki o twardym włosiu.
Równie niekorzystnie działają niektóre pasty wybielające, które mogą ścierać szkliwo. Podobnie jak domowe sposoby, na wybielanie zębów. Więcej na ten temat pisaliśmy w artykule “Naturalne sposoby na wybielanie zębów – czy działają i czy są bezpieczne?”.
Nie bez znaczenia jest dieta bogata w kwaśne produkty – takie jak soki cytrusowe, gazowane napoje czy wino – również osłabia szkliwo i naraża zębinę na działanie bodźców.
Nadwrażliwe zęby mogą być też skutkiem zgrzytania zębami (bruksizmu), cofania się dziąseł lub chorób przyzębia. U niektórych osób pojawiają się po leczeniu ortodontycznym albo w wyniku niewłaściwie wykonanych wypełnień. Każdy z tych czynników może powodować, że ząb staje się bardziej podatny na ból.
Czy można zapobiegać bólowi?
Dobra wiadomość jest taka, że nadwrażliwe zęby w wielu przypadkach da się skutecznie chronić. Kluczem są odpowiednie nawyki higieniczne i dieta.
Zęby należy szczotkować delikatnie, najlepiej miękką szczoteczką, i nie używać zbyt dużego nacisku. Warto także unikać past wybielających, jeśli nie są one zalecane przez dentystę. Duże znaczenie mają pasty przeznaczone specjalnie dla osób, które mają nadwrażliwe zęby – zawierają one składniki, które wzmacniają szkliwo i uszczelniają kanaliki zębowe.
Ograniczenie spożycia kwaśnych i bardzo słodkich pokarmów oraz regularne wizyty kontrolne u stomatologa pomagają utrzymać zęby w dobrej kondycji. Nici dentystyczne i płyny do płukania jamy ustnej wspierają zdrowie dziąseł, a co za tym idzie – chronią szkliwo, a także szyjki zębowe przed odsłonięciem.
Jak leczyć nadwrażliwe zęby?
Leczenie nadwrażliwych zębów zależy od przyczyny problemu. W gabinecie stomatologicznym można zastosować specjalistyczne preparaty z fluorem lub środki uszczelniające, które zmniejszają przepuszczalność zębiny i łagodzą ból.
Gdy nadwrażliwość wynika z ubytków szkliwa, stomatolog może je uzupełnić odpowiednim materiałem. Jeśli problem ma podłoże w chorobach przyzębia, konieczne będzie ich leczenie – np. skaling, kiretaż lub leczenie zapalenia dziąseł.
W przypadkach, gdy przyczyną są złe nawyki (np. zgrzytanie zębami), pomocna może być szyna relaksacyjna chroniąca zęby podczas snu. Więcej na ten temat pisaliśmy w artykule o podobnym tytule “Szyna relaksacyjna na zęby w UK – czym jest i kiedy jest zalecana“.
Co się stanie, jeśli zbagatelizujesz nadwrażliwość zębów?
Zlekceważenie problemu może prowadzić do pogłębiania się dolegliwości bólowych, a także poważniejszych konsekwencji zdrowotnych.
Nadwrażliwe zęby są bardziej podatne na próchnicę i uszkodzenia mechaniczne. Ubytki szkliwa mogą się pogłębiać, a długotrwała ekspozycja zębiny na bodźce może skutkować zapaleniem miazgi.
Dodatkowo ból może utrudniać codzienne funkcjonowanie, a w zaawansowanych przypadkach nieleczone nadwrażliwe zęby mogą prowadzić do konieczności leczenia kanałowego, a nawet ekstrakcji.
Stąd jeśli zmagasz się z nadwrażliwością zębów najlepiej umów się na wizytę, a dentysta dobierze odpowiednie leczenie dla Ciebie. Ty zapomnisz o codziennym bólu i nie będziesz ryzykować poważnymi konsekwencjami oraz dodatkowym leczeniem.
The post Nadwrażliwe zęby – przyczyny i jak sobie z tym poradzić? appeared first on Medical-Dent Polski Dentysta w Birmingham, West Bromwich.